{"id":41,"date":"2014-09-25T10:17:47","date_gmt":"2014-09-25T10:17:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vartiosaari.fi\/kehitys\/?page_id=41"},"modified":"2023-12-03T19:04:05","modified_gmt":"2023-12-03T17:04:05","slug":"liikkuminen-saaressa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/liikkuminen-saaressa\/","title":{"rendered":"Liikkuminen saaressa"},"content":{"rendered":"<p>Vartiosaari on 90-prosenttisesti Helsingin kaupungin maata. Saaressa voi liikkua samoin ehdoin kuin muissakin kaupunkimetsiss\u00e4. Huvilat sijoittuvat vy\u00f6ksi rannoille ja saaren sis\u00e4osa muodostaa laajan yhten\u00e4isen luontoalueen ilman pihapiirej\u00e4.<\/p>\n<p>Saaren polku- ja k\u00e4rrytieverkosto on hyv\u00e4 ja johtaa kauneimmille paikoille. Karuimmilla maastonkohdilla on suotavaa pysy\u00e4 poluilla, etteiv\u00e4t tallomiselle arat j\u00e4k\u00e4l\u00e4t k\u00e4rsi. <strong>Portaat on tehty suojaamaan arkoja maaston kohtia, k\u00e4yt\u00e4 siis niit\u00e4! \u00c4l\u00e4 my\u00f6sk\u00e4\u00e4n py\u00f6r\u00e4ile Vartiosaaren luonnossa tai pienemmill\u00e4 poluilla<\/strong>, ajattelemattomat py\u00f6r\u00e4ilij\u00e4t ovat saaneet aikaan pysyvi\u00e4 vaurioita polkujen juurakoille, tulevien luonnonsuojelualueiden varvikoille ja nastarenkailla silokalliopinnoille. Sit\u00e4 ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n aina ole ymm\u00e4rretty, ett\u00e4 luontopolun portaat on rakennettu suojaamaan herkki\u00e4 luontokohteita ohjaamalla kulku portaikkoon.\u00a0 Suurelta osin maasto on kuitenkin sienestyst\u00e4 ja muuta varovaista vaellusta kest\u00e4v\u00e4\u00e4 tuoretta kangasta.<\/p>\n<p><strong>Vartiosaaressa ei ole j\u00e4tepisteit\u00e4, huolehdithan omat roskasi mukaasi<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Jos otat koiran mukaan Vartiosaareen, muistathan, ett\u00e4 koirat tulee saaristossa pit\u00e4\u00e4 <em>aina<\/em> kytkettyn\u00e4.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Reposalmentiell\u00e4 ja Reposalmen l\u00e4hettyvill\u00e4 ei ole julkista pys\u00e4k\u00f6inti\u00e4, autottomaan Vartiosaareen kannattaa tulla julkisilla!\u00a0<a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/67uQspHvVzs\">T\u00e4st\u00e4 n\u00e4et sijainnin<\/a>, bussi 89 toi l\u00e4himm\u00e4s, Reposalmentien p\u00e4\u00e4h\u00e4n<\/strong><\/p>\n<p>J\u00e4iden aikaan saareen kuljetaan eniten Reposalmesta, johon my\u00f6s laitetaan kelirikkoaikana k\u00e4velylaverit. Toinen p\u00e4\u00e4ylityspaikka on Tammisalonpuistosta Jatasalmen ylitse. J\u00e4\u00e4ylitykset tapahtuvat luonnollisesti omalla vastuulla. <strong>Paksun lumen alla on paksu kerros m\u00e4rk\u00e4\u00e4 sohjoa, joten korkeavartiset vedenkest\u00e4v\u00e4t jalkineet ovat tarpeen!<\/strong> Koko talven ajan v\u00e4ltett\u00e4v\u00e4t <strong>virtapaikat<\/strong> ovat Ramsinsalmen ulkosuun kapeikko ja Jatasalmen kapeimmassa kohdassa, jossa Vartiosaaren ja mantereen v\u00e4li on vain parikymment\u00e4 metri\u00e4.<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Ilmatieteen laitoksen sivuilla on ajankohtainen linkki j\u00e4\u00e4tilanteeseen: <a href=\"http:\/\/cdn.fmi.fi\/marine-observations\/products\/ice-charts\/latest-full-color-ice-chart.pdf\">http:\/\/cdn.fmi.fi\/marine-observations\/products\/ice-charts\/latest-full-color-ice-chart.pdf<\/a><\/p>\n<p><strong>Muistathan olla varovainen aina j\u00e4\u00e4ll\u00e4 liikkuessasi! \u00c4l\u00e4 liiku yksin tuntemattomilla j\u00e4ill\u00e4, pid\u00e4 naskalit mukana!<\/strong><\/p>\n<p>Ohessa Vartiosaaren kartta, tarkemman retkeilykartan l\u00f6yd\u00e4t etusivulta<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/liikkuminen-saaressa\/attachment\/uusikartta\/\" rel=\"attachment wp-att-697\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-697 alignleft\" src=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/uusikartta.jpg\" alt=\"uusikartta\" width=\"554\" height=\"592\" srcset=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/uusikartta.jpg 554w, https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/uusikartta-281x300.jpg 281w\" sizes=\"auto, (max-width: 554px) 100vw, 554px\" \/><\/a><\/p>\n<div data-canvas-width=\"433.04333333333324\">T\u00c4SS\u00c4 KARTASSA SAAREN P\u00c4\u00c4POLKUJA<\/div>\n<div data-canvas-width=\"815.0100000000002\">Saaressa kulkee my\u00f6s lukuisia pienempi\u00e4 polkuja p\u00e4\u00e4polkujen v\u00e4leiss\u00e4. Muista kunnioittaa<\/div>\n<div data-canvas-width=\"269.7800000000001\">\n<p>pihapiirien rauhaa ja luontoa.<\/p>\n<div data-canvas-width=\"208.41166666666663\">1 Reposalmi &#8211; p\u00e4\u00e4laituri<\/div>\n<div data-canvas-width=\"145.10166666666666\">2 Popup kahvila<\/div>\n<div data-canvas-width=\"382.30833333333356\">3 Siirtolohkare, lomaranta, uintimahdollisuus<\/div>\n<div data-canvas-width=\"169.975\">4 Sunnavikin puisto<\/div>\n<div data-canvas-width=\"356.98000000000013\">5 Suomen ainoa rantaruttojuuren kasvusto<\/div>\n<div data-canvas-width=\"121.67999999999998\">6 Hiidenkirnu<\/div>\n<div data-canvas-width=\"155.06833333333336\">7 Kotkansiipilehto<\/div>\n<div data-canvas-width=\"127.76833333333333\">\n<p>8 Terveyspolku<br \/>\n9 K\u00e4rrytie, puutarhapalstat<br \/>\n10 Talli<br \/>\n11 Vartiokallio, kansallismaisema<br \/>\n12 Tapionp\u00f6yt\u00e4<br \/>\n13 Jatulintarha<br \/>\n14 Tonttukirkko (mets\u00e4kirkko)<br \/>\n15 Nuta<\/p>\n<p>Oheisesta linkist\u00e4 saat tulostettavan kartan.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/liikkuminen-saaressa\/attachment\/var_map\/\" rel=\"attachment wp-att-695\">Vartiosaaren kartta<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Terveysluontopolku Vartiosaaressa.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Luonto edist\u00e4\u00e4 tutkitusti terveytt\u00e4. Vartiosaareen on tehty Sitran kokeiluhankkeena Suomessa uudentyyppinen el\u00e4myksellinen terveysluontopolku. Se johdattaa tiedon ja harjoitteiden kautta hyvinvoinnin kohentumiseen. Polkua testattiin kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2013 koeryhmin, joiden osallistujien ik\u00e4haarukka oli 4-89 vuotta. Pilottitutkimuksessa havaittiin muun muassa keskittymiskyvyn, levollisuuden ja tyytyv\u00e4isyyden kohoamista sek\u00e4 verenpaineen laskua.<a href=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/IMG_3841.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-121\" src=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/IMG_3841-300x225.jpg\" alt=\"IMG_3841\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/IMG_3841-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/IMG_3841.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Omatoimisesti kierrett\u00e4v\u00e4 polku on mitaltaan noin 2,5 kilometri\u00e4 ja siin\u00e4 on 14 kohdetta, muun muassa kotkansiipilehto, vartiokallio ja mets\u00e4kirkko. Maisemallisesti monipuolinen reitti mukailee Vartiosaaren aiempaa luontopolkua, joka valittiin 2002 Suomen parhaimmaksi luontopoluksi.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.sitra.fi\/julkaisut\/Esitteet\/2013\/Terveysluontopolku_esite.pdf\">http:\/\/www.sitra.fi\/julkaisut\/Esitteet\/2013\/Terveysluontopolku_esite.pdf<\/a><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Terveysluontopolku_esite.pdf&quot;&gt;Terveysluontopolku_esite&lt;\/a&gt;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lataa esite t\u00e4st\u00e4.<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/terveyspolku.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-98 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/terveyspolku-150x150.png\" alt=\"terveyspolku\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vartiosaari on 90-prosenttisesti Helsingin kaupungin maata. Saaressa voi liikkua samoin ehdoin kuin muissakin kaupunkimetsiss\u00e4. Huvilat sijoittuvat vy\u00f6ksi rannoille ja saaren sis\u00e4osa muodostaa laajan yhten\u00e4isen luontoalueen ilman pihapiirej\u00e4. Saaren polku- ja k\u00e4rrytieverkosto on hyv\u00e4 ja johtaa kauneimmille paikoille. Karuimmilla maastonkohdilla on suotavaa pysy\u00e4 poluilla, etteiv\u00e4t tallomiselle arat j\u00e4k\u00e4l\u00e4t k\u00e4rsi. Portaat on tehty suojaamaan arkoja maaston kohtia,&#8230; <\/p>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/liikkuminen-saaressa\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":754,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-41","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2785,"href":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions\/2785"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-json\/wp\/v2\/media\/754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vartiosaari.fi\/uudet_sivut\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}